Entrenadora personal, hipotiroidismo, estrés, fatiga adrenal, hormonas y entrenamiento
Fatiga adrenal, estrés, hormonas y entrenamiento ¿Qué es la llamada “fatiga adrenal”? La “fatiga adrenal” es un término muy usado en el mundo del entrenamiento y la...
Entrenadora Personal, Entrenamiento de Alta Intensidad ( HIIT ), Hipotiroidismo y Enfermedades Autoinmunes
HIIT: ¿es para ti?"El atajo más vendido del fitness"Antes de empezar a hacer algo debes hacerte esta pregunta "¿Para que quieres hacerlo?" Cuando elijas hacer algo,...
Homocisteína, fertilidad, sistema hormonal, embarazo, deterioro cognitivo y rendimiento deportivo
Homocisteína: la clave olvidada que puede estar frenando tu salud¿Qué es la homocisteína? Es un aminoácido que se produce como subproducto del metabolismo de la metionina....
Entrenadora Personal, hipotiroidismo, hipertiroidismo y pérdida de peso
“Por qué cada vez más personas tienen problemas con la tiroides (y qué podemos hacer desde un enfoque integrativo)” Enfermedades tiroideas hoy: por qué cada vez...
Hipotiroidismo, Entrenadora Personal y Ejercicio Físico
No es fácil hablar de las enfermedades autoinmunes de una misma...
Entrenadora Personal, lipedema, hipotiroidismo, dieta cetogénica, carbohidratos y recomposición corporal
Buenos días para España, buenas tardes para mi, buenas lo que sea para el resto del globo terráqueo.Hoy te traigo el progreso de mi clienta,...
Como afectan los pesticidas a la salud humana
Buenas tardes querid@ yo también echaba de menos escribirte contenido de calidad, y por aquí te traigo uno imprescindible.Un poquito de evidencia actual y un...
Endometriosis, hipotiroidismo, fibromialgia y enfermedades autoinmunes
Queridas, queridos… el mundo de las enfermedades autoinmunes, cáncer se está disparando brutalmente… Hoy te vengo a hablar de una de las "joyas de la corona",...
Enfermedad de Crohn, nutrición, ejercicio y tiroides
La enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa, las dos variedades de enfermedad inflamatoria intestinal (EII), tienden a surgir en la edad adulta temprana, pero...
Mejora de hormonas tiroideas, prolactina y vitamina d en paciente con hipotiroidismo
Caso clínico de mi paciente maravillosa que compartí en instagram y que era necesario también tener en mi #PowerBlogEl otro día llegó disgustada a consulta...