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Author: Maria Power PT

Ejercicio Físico en la Trombosis Venosa Profunda 1

Ejercicio Físico en la Trombosis Venosa Profunda

La trombosis venosa profunda es un problema clínico, que a pesar de recibir el paciente un tratamiento anticoagulante óptimo, los síntomas, como la hinchazón o el dolor en las piernas, pueden tardar semanas en desaparecer. Posteriormente, hasta un 40% de los pacientes con trombosis venosa profunda desarrollan el síndrome postrombótico. Los síntomas del síndrome postrombótico incluyen dolor crónico, pesadez, hinchazón y calambres en la pierna.   Después de una trombosis venosa profunda (TVP) puede aparecer como secuela un síndrome postrombótico, produciendo un tipo de insuficiencia venosa crónica que puede afectar de forma importante la calidad de vida de los afectados. En uno de cada 3 casos de TVP puede aparecer este...

Como el estrés deteriora tus hormonas y tu sistema inmune. Cortisol y fertilidad. 2

Como el estrés deteriora tus hormonas y tu sistema inmune. Cortisol y fertilidad.

Las glándulas suprarrenales producen las hormonas cortisol, aldosterona, adrenalina y noradrenalina.    Todas estas hormonas realizan muchas funciones importantes, incluyendo: * Convertir los alimentos en energía y controlar los niveles de azúcar en la sangre * Regular el equilibrio de sal y agua * Mantener una presión arterial normal * Responder a la enfermedad y al estrés (reacción conocida como “lucha o huida”) * Fertilidad   Estas glándulas producen hormonas que tu cuerpo usa para producir hormonas sexuales (estrógeno y testosterona).    El estrés afecta a la salud reproductiva: ~ Reduce la secreción de progesterona. ~ Aumenta secreción de prolactina, pudiendo inhibir la función ovárica. ~ Afecta la salud y el desarrollo de los...

Levotiroxina e hipotiroidismo 3

Levotiroxina e hipotiroidismo

La función principal de las glándulas tiroides es producir hormonas, T4 y T3, que son esenciales para la regulación de los procesos metabólicos en todo el cuerpo.  Como en cualquier fábrica, la producción efectiva depende de tres componentes clave: materia prima adecuada, maquinaria eficiente y controles apropiados. No me voy a meter a hablar y desglosarte: síntesis de TRH y TSH, secreción de TRH y TSH, receptor de TRH en la glándula pituitaria y degradación de TRH.   Me voy a ir a lo que puedes entender fácilmente. Sabemos que la t3 es realmente la hormona más activa por excelencia.  Pero es...

Progresar en tus objetivos. Hipotiroidismo y ejercicio físico. 4

Progresar en tus objetivos. Hipotiroidismo y ejercicio físico.

Es tan obvio que a veces no prestamos atención a lo básico. 1. Estimulo necesario que te permita progresar en el entrenamiento, ni el de tu amiga ni el que ves en IG, el tuyo, el que está ajustado a ti. 2. Ir arrastrando cansancio y fatiga después de un día y otro de entrenamiento, no es normal. 3. Los cambios al principios son incómodos, por eso los has iniciado, porque necesitas hacer algo que no hacías antes, date 30 días y veamos si sigue siendo tan incómodo. 4. Aporte necesario de nutrientes y la correcta absorción de estos. 5. Duerme, duerme y descansa de...

SENSIBILIDAD AL GLUTEN NO CELÍACA E HIPOTIROIDISMO 5

SENSIBILIDAD AL GLUTEN NO CELÍACA E HIPOTIROIDISMO

🍞 La Sensibilidad al Gluten No Celíaca se caracteriza por síntomas tanto gastrointestinales como extragastrointestinales que se desencadenan por la ingestión de productos que contienen trigo en pacientes en los que se ha excluido la enfermedad celíaca y la alergia al trigo. 👇🏽La SGNC a menudo es percibida por los propios pacientes, lo que lleva al autodiagnóstico y al autotratamiento. ❤️Algunos autores indicaron que la terminología “sensibilidad al trigo no celíaca” es más apropiada, ya que otros componentes además del gluten podrían estar implicados en la experiencia de los síntomas. 🖊A día de hoy no existe ninguna prueba específica que permita identificar fiablemente...

AYUNO, CARBOHIDRATOS, DIETA CETOGÉNICA, FUNCIÓN REPRODUCTIVA Y TIROIDES – 3RA PARTE 7

AYUNO, CARBOHIDRATOS, DIETA CETOGÉNICA, FUNCIÓN REPRODUCTIVA Y TIROIDES – 3RA PARTE

Tal como os prometí. El análisis de este estudio del Ayuno + Dieta Cetogénica + Tiroides, ha dado tela que cortar. Así que les comparto la tercera y última parte  sobre este estudio científico. Vamos allá.   Las variaciones de la composición de la dieta pueden alterar drásticamente el metabolismo de la hormona tiroidea periférica. Esto se ha demostrado por primera vez en estudios sobre la inanición: En condiciones de ayuno total en solo 24 horas de ayuno nuestra hormona tiroidea -> la T3 sérica comienza a disminuir en 24 h para alcanzar una meseta aproximadamente de un 50% por debajo de los niveles de control...

AYUNO, CARBOHIDRATOS, DIETA CETOGÉNICA, FUNCIÓN REPRODUCTIVA Y TIROIDES 9

AYUNO, CARBOHIDRATOS, DIETA CETOGÉNICA, FUNCIÓN REPRODUCTIVA Y TIROIDES

Un largo período de ayuno induce una disminución en los niveles séricos de hormonas tiroideas (TH, T4 y T3 ) y una falta de respuesta en el eje hipotalámico-hipofisario-tiroideo (HPT) ( Boelen et al., 2011 ; Fliers et al., 2014 ). El ayuno también conduce a una disminución en la conversión periférica de T4 a T 3 y a la inversión de T 3 (rT 3) aclaramiento en humanos ( Warner and Beckett, 2010 ). Las alteraciones observadas en humanos y roedores son similares en muchos aspectos, aunque pueden ser más pronunciadas y agudas en roedores. Por desgracia la mayoría de los...

Enfermedad Celíaca y Dermatitis Herpetiforme 10

Enfermedad Celíaca y Dermatitis Herpetiforme

Si eres fiel seguidor@ sabrás que tengo varios POST sobre Enfermedad Celíaca, además de un apartado importante extenso y documentado en mi libro "Lo que me hubiera gustado que me contaran sobre la Tiroides", pero si aún te quedan dudas sobre la Enfermedad Celíaca escribeme y te las responderé encantada. La dermatitis herpetiforme (DH) es una manifestación extraintestinal común de la enfermedad celíaca que presenta pápulas y vesículas con picazón en los codos, las rodillas y las nalgas. El diagnóstico de DH se confirma fácilmente mediante una biopsia de inmunofluorescencia que muestra depósitos de inmunoglobulina granular a (IgA) patognomónica en la dermis...