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Eres lo que estás dispuesto a sacrificar
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SINOPSIS

¿Qué te vas a encontrar en mi primer libro de #crecimientopersonal #autoayuda #creencias ?

María Sánchez Romero nos muestra sus entrañas, sus procesos, sus miedos, su seguridad: su vida. Durante este viaje veremos momentos positivos y momentos negativos, pero sobre todo leeremos a una persona que ha sabido transformar sus experiencias y emociones para verterlas en el folio, para desahogarse, para liberarse.

Aquí encontrarás su corazón sin coraza, puro, latiendo plenamente, con transparencia y orgullo.

 

Vivir con un pie en el freno y otro en el acelerador 5

te presento

mi primer libro de poesía

Fue tan natural como si no hubiéramos dejado de hacerlo nunca. Este es el título de uno de los capítulos de la obra. Y es lo que desprende la escritura de María durante todo el trayecto por el que nos invita a pasar: que estaba destinada a esta experiencia, la de la escritura; una escritura terapéutica, sí, y liberadora, donde rompe las cadenas y las corazas que la protegían del exterior y se desnuda ante el lector, mostrándose en sí misma, plena.

María demuestra no solamente estar destinada a regalarnos su experiencia de vida a través de sus palabras, sino también una lucidez considerable a la hora de diseccionar y analizar ciertos problemas, ciertos momentos de la vida. Así, como reza otro capítulo, abrirnos en canal fue lo mejor que pudo pasarnos. Y ella lo prueba con creces: es capaz de abrirnos su alma, sin miedo, con intensidad, y enseñarnos qué hay en ella, todo lo que ha aprendido y, por supuesto, vaciar todas las emociones que se adueñan de ella en ciertos momentos.

Vivir con un pie en el freno y otro en el acelerador 6
POESÍA CRECIMIENTO PERSONAL AUTOBIOGRAFÍA POESÍA CRECIMIENTO PERSONAL AUTOBIOGRAFÍA

en este libro

encontrarás…

Capítulo 1. Porque tú, aunque no lo sepas, eres mi destino.

Capítulo 2. El inconsciente esta programado para los miedos

Capítulo 3. Tienes derecho a decidir no perdonar

Capítulo 4. Vives o sobrevives

Capítulo 5. Los jueves me saben a vino blanco

Capítulo 6. La única manera que conozco que me hace sentir que estoy en casa

Capítulo 7. Inevitable

Capítulo 8. Recuerdos que te marcaron o lecciones que aprendiste del antes

Capítulo 9. Qué te han hecho a ti en esta vida, o en las anteriores

Capítulo 10. No juzgues y no serás juzgado

Capítulo 11. No eres perfecta

Capítulo 12. ¿De qué tienes miedo?

Capítulo 13. Las piezas del puzle no siempre acaban encajando

Capítulo 14. A donde tú me lleves, estaré bien

Capítulo 15. ¿Puede haber algo más difícil que dejar ir a

quien no podrá amarte como necesitas?

Capítulo 16. No pasa nada, todo está bien

Capítulo 17. Heroína

Capítulo 18. La distancia que hay entre lo que escribo y lo que siento eres tú

Capítulo 19. Es más difícil la situación cuando hay un te quiero de por medio

Capítulo 20. Dejar ir y ubicar

Capítulo 21. Dignidad

Capítulo 22. La forma en la que nos protegemos no define quiénes somos

Capítulo 23. Y lo sabes

Capítulo 24. Vivir con miedo

Capítulo 25. Decisiones

Capítulo 26. Y yo siento muy intensamente cuando conecto de verdad

Capítulo 27. La sincronicidad

Capítulo 28. Necesitas vivir experiencias

Capítulo 29. El entorno, el tiempo y el cuerpo ¿Estás abierta a todo lo que está por venir? Entonces adelante, hagámoslo

Capítulo 30. Todo se desvanece

Capítulo 31. Necesitas que todo se acabe para entender que nada es tan importante

Capítulo 32. Abrirnos en canal fue lo mejor que pudo pasarnos

Capítulo 33. Creencias vs. Realidad. Esto solo es un punto de vista más

Capítulo 34. Tu obligación no es hacer que los demás se sientan mejor

Capítulo 35. Fue tan natural como si no hubiéramos dejado de hacerlo nunca

Capítulo 36. No te resistas al cambio

Capítulo 37. No es justo que condenes la ignorancia pasada

Vivir con un pie en el freno y otro en el acelerador 7

atent@

prólogo para mi niña de la carta tan bonita como el alma

Hay personas que se hacen fotos descalzas para parecer más naturales, y hay otras que son naturales, porque andan descalzas por la vida. De las segundas es María, cuando siente, cuando habla y cuando escribe.

El primer día que la vi, la pantalla se iluminó de luz con esa sonrisa capaz de camuflar las heridas más san- grantes. El alma de vikinga asomó a los 5 minutos de presentación, pero en aquel entonces cargaba con una pesada armadura que apenas dejaba latir con fuerza su corazón.

A todas las batallas del pasado había sobrevivido, me- nos a su propia encrucijada, la de tener que ser autosufi- ciente y demostrarlo cada segundo del día.

Ha sido realmente un privilegio acompañarla en algu- nos tramos, siendo testigo de cómo su alta sensibilidad le daba color y emoción a cada proyecto que hacía suyo.

Una mujer que entrena como ama, y ama como vive, con intensidad, con vehemencia y con la autenticidad de los nobles de alma que están dispuestos a darlo todo.

Y ríe, al tiempo que llora, para demostrarte que la resilien- cia existe y las lágrimas mojan la hierba a tus pies si te levantas.

Así son estas páginas, un homenaje a la vulnerabilidad que tanto cuesta mostrar, y más públicamente. María sabe honrarla en cada experiencia que hace verso, hilva- nando poco a poco, cada vivencia con su moraleja.

Es hermoso asomarte a la ventana de esta mujer, para leer cosas que tú mismo has podido pensar, y quizá no te atreverías a decir: «No se puede aprender a amar si no es amándo(TE)».

Muy bien, María

pero antes de comprarlo quiero ver más

Ahora es el momento en el que me dices: mándame una muestra, ¡arfavó!

Pues déjame decirte que ya lo tenía previsto, así que un poquito más abajo encontrarás un sencillo formulario para que en cero coma recibas tu muestra recién salida del horno en el email que quieras.

**No poner nombres compuestos tildes ni espacios**
Vivir con un pie en el freno y otro en el acelerador 8

    Juan F. 1

    Gran aporte al contenido que hay acerca de deporte y tiroides, sistema endocrino y metabolismo.

    Juan F. Castrejón
    Multicampeón de Classic Bodybuilding
    María Requejo 2

    Una auténtica joya en castellano. Recurso esencial para personas con patología tiroidea y para profesionales de la salud que deseen tener una visión más amplia.

    María Requejo | Micicloesmio.com
    Dietista Integrativa
    Guadalupe 3

    Muy buena profesional, se ve desde el primer día que hablas con ella, muy cercana en el trato, te da muchas facilidades, creo que la mejor opción para conseguir mis objetivos, estoy más que encantada, desde luego hice una buena elección.

    Guadalupe

    "Hola!! Te escribo desde Canarias. Me he hecho con tu magnífico Ebook de tu experiencia con la tiroides. Voy por la mitad pero te digo que es BRUTAL!!!! Siempre me siento tan sola cuando me pasan cosas que leyendo esto siento que por un rato estoy acompañada con alguien que me entiende y comprende. Cuando estás metida en este caos, la gente hace e intenta dar a entender que te entiende y te cree... pero no es así. Quería darte las gracias por haber hecho esto para todxs Ixs que lo sufrimos. Estoy súper enganchada a tu lectura!!! continuaré con la experiencia. Besos"

    Virginia

    Hola María! I Te voy a decir una cosa y recíbela con todas las fuerzas de mi corazón. GRACIAS por este book que estoy leyéndome ahora, gracias por darle palabras y un sentido a esta revolución de cambios emocionales y físico desde que tengo hipotiroidismo, gracias por compartir!!

    Desde México

    "Hola Mery! Ayer te encontré de casualidad por Instagram y no dudé ni un minuto en comprar el ebook. Fui diagnosticada de hipotiroidismo hace un año sin saber que era lo que le pasaba a mi cuerpo... No dudo que el libro me ayudará a entender lo que nadie supo explicarme en su momento. Un abrazo"

    Carla

    "Como osteópata he de decirte que ha sido un placer leerlo, muy ameno e instructivo, ha reforzado lo que ya sabía y he aprendido cosas nuevas que me van a ayudar el los tratamientos osteopaticos de la tiroides y seguramente y como te comenté me ayude en la tesis que casi seguro hablaré de ella y por supuesto nombraré tu ebook. A veces leer libros técnicos con mucho contenido (necesarios para el estudio) se hacen pesados, pero como has redactado tu ebook, repito, ha sido muy ameno y con datos más fáciles a retener"

    Joel Naranjo
    Osteópata

    "Me ha gustado mucho y me ha servido para entender lo que me paso cuando estuve enfermo y mi posterior evolución hasta hoy. Muy interesante. Desgraciadamente, tú y yo sabemos que los médicos no lo saben todo y que el mejor médico es uno mismo. Un abrazo y gracias"

    Juan Carrero

    "Muchísimas gracias María, me está encantando y me ayuda a entender muchos de los procesos que he pasado y aún tengo. Un abrazo"

    Juan

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