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Asesoría Trimestral Entrenamiento

239,00

Incluye:

      • videollamada inicial por Skype de como máximo 1h de duración.
      • Planificación de entrenamiento mensual con acceso gratuito a dos aplicaciones exclusivas en la que tendrás
        • Planificación diaria, semanal y mensual.
        • Ejercicios a realizar con su explicación técnica, imágenes y vídeos.
        • Revisión con fotos para adjuntar de nuestro progreso (porque sí, es de las dos, no te voy a dejar sola en esto) medidas, peso y feedback.

Descripción

A continuación, te explico el protocolo de trabajo que realizaremos:

1º  paso. Asesoramiento e información inicial.

  • Compra del pack mediante la página web, por transferencia bancaria, Paypal o tarjeta de crédito/ débito.

2º paso. Envío por parte de María Sánchez Romero antes de la primera sesión de consulta por skype:

  • Cuestionarios de salud.
  • PDF de enlace a la cuenta de Skype.

3º paso. Envío de la documentación completada:

  • Envío de la documentación rellenada y pruebas a aportar por parte del paciente.

4º paso. Primera videollamada por Skype de 1 hora aproximadamente de duración, dicha sesión será estipulada con al menos una semana de antelación, después de dicha videollamada, tendré aproximadamente entre 3 – 5 días para elaborar tu Programa Individualizado.

5º paso. Envío del Programa al paciente, el cual, incluye:

    • Planificación de entrenamiento con una duración de 4 semanas, con acceso gratuito a dos aplicaciones exclusivas en la que tendrás:
      • Planificación diaria, semanal y mensual.
      • Ejercicios a realizar con su explicación técnica, imágenes y vídeos.
      • Revisión con fotos para adjuntar de nuestro progreso, medidas, peso y feedback.

6º paso. Para la revisión y seguimiento mensual del entrenamiento, cada mes a no ser que selecciones la opción trimestral deberás volver a coger otra vez cita con el mismo procedimiento para que tengamos la siguiente revisión.

Información adicional

Duracion

Mensual, Trimestral, Semestral

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